Joy of Silence
Ohne Ablenkung zu mehr Lebensfreude
Start: 22. Februar 2024 für 5 Wochen
Stille als schöpferischen Ort kennenlernen
Kannst du dich noch daran erinnern wie es sich anfühlt, in sich selbst zu Ruhen, friedvoll mit sich selbst zu sein und pure Lebensfreude sowie Kreativität zu fühlen? Ganz ohne Ablenkung und genervt sein? Genau darum geht es in dieser 5-wöchigen Masterclass
Gemeinsam werden wir:
den Fokus als eine neue Form der Selbstliebe kennenlernen
unser Gedankenkarussell zur Ruhe bringen
Neue Räume ohne Ablenkung kreieren
die Kraft unserer Intuition als Wegweiser aktivieren
durch bewusste Atmung unsere Verbindung zum Körper stärken
Transformation tiefgründig erleben
eine unterstützende Gemeinschaft bilden
5 Wochen Onlinekurs
Die Meditation ist viel mehr als nur still sitzen und nichts tun. Sie ist eine Möglichkeit das Paradies in dir selbst wieder zu finden, nach dem du dich schon immer gesehnt hast. In diesen 5 Wochen werden wir eine neue Basis der inneren Ruhe kreieren, alles ganz ohne Ablenkung, sodass du deinen Alltag und stürmische Zeiten kraftvoll, kreativ und mit Freude meistern kannst. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene (wir alle bringen einen Mehrwert in die Gruppe und bekommen immer neues Wissen und neue Erfahrung dazu).
Dauer & Inhalt:
5 Wochen
5 Online Treffen (max 1,5h)
5 Aufgaben für Zuhause
5 geführte Gruppenmeditationen
Joy of Silence
Start: 22. Februar 2024
inkl. Aufzeichnungen &
persönlicher Support
Fokus
Intuition
Meditation
Deine Einführung in die Stille, Wieso weshalb warum? Arten & Techniken, Meditation für den Alltag, Erste Schritte
Free Mind
Die Kraft der Gedanken & Worte kennenlernen, positive Afformationen (mit o) für deine Zukunft, deinen Frieden & deine Eigenverantwortung
Atmung
HANDS-ON-MENTALITY
In diesen 5 Wochen gehts es um Bewusstsein, Verständnis und Umsetzung. Du bist eingeladen diese Zeit zu nutzen und von dem zu pausieren, was dich ablenkt (z.B. Social Media, Alkohol, Zucker, bestimmte Menschen, etc.)
Bist du bereit?
Dich nicht mehr ablenken zu lassen?
Dir selbst in der Stille zu begegnen?
Eigenverantwortung zu übernehmen?
Kreativ zu wachsen?
Frei und selbstbestimmt zu leben?
